Nous avons réalisé un comparatif de plusieurs tapis de course afin de vous proposer le meilleur dans chaque catégorie. Le tapis de course est l’appareil de fitness le plus vendu dans le monde. Il répond aux attentes et aux besoin de tous les usagers : courir à l’intérieur quand on le souhaite et sans se soucier des mauvaises conditions météorologiques.
Il existe de nombreux modèles et plusieurs gammes différentes. Nous avons voulu regrouper ici les meilleurs tapis de course par gamme de prix. Peu importe votre budget, vous devriez donc trouver votre bonheur.
Tapis de course : Comparatif 2024 des meilleurs
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Ma sélection des meilleurs produits avec test et avis
CitySports : Meilleur tapis de course pas cher !
Si vous avez un petit budget, ne partez pas sur un modèle à 150 € dont la vitesse est souvent ridicule et qui tombera en panne rapidement. Il est largement préférable d’économiser un peu plus et de mettre quelques dizaines d’euros supplémentaires, pour se payer le très bon tapis de course CitySports. Il coûte environ 200 €, mais vous ne regretterez pas votre achat. Sa conception est très sérieuse, il est robuste, avec un tapis multicouche qui va résister à l’épreuve du temps.
Il est pliable et se range donc facilement sous un lit ou derrière un meuble. Ses fonctionnalités sont évidemment assez limitées, mais l’essentiel est là. On l’apprécie surtout pour son tapis robuste et pour son moteur plutôt puissant pour le prix. Il permet de courir jusqu’à 12 km/h et donc de s’adapter convenablement à vos progrès. Pour se remettre en forme, faire un peu d’exercice chez soi en hiver, c’est un bon choix.
Vous pourrez lire sur le petit écran, votre vitesse, la distance parcourue, le temps de course et les calories brûlées. L’appareil propose également une connexion Bluetooth, qui permet de conserver vos résultats sur une application dédiée, mais également d’écouter de la musique depuis les haut-parleurs intégrés au tapis. Si vous avez un budget limité, alors ne gaspillez pas votre argent avec un équipement trop peu cher, ce CitySports est le meilleur choix !
HomeTro Walking Pad : Un super choix à prix raisonnable !
On monte un peu en gamme, avec le HomeTro Walking Pad, un tapis de course très pratique et multi-usages, puisqu’il peut s’utiliser avec la main-courante déployée, notamment pour la course rapide afin de garder l’équilibre, mais également avec la main-courante pliée, pour de la marche pendant qu’on continue de travailler à notre bureau. Il y a de grands écrans à l’avant du tapis, où on peut lire toutes les informations de notre séance (temps, distance, calories, vitesse), et une télécommande pour faire nos réglages.
Sa qualité de fabrication est très bonne, c’est un équipement robuste et durable, avec un tapis équipé d’amortisseurs pour ne pas stresser inutilement nos articulations. On trouve 12 programmes préenregistrés, qui vont adapter la vitesse automatiquement. C’est très complet, avec des entraînements HIIT pour perdre du poids, des modes pour travailler le cardio, d’autres encore pour progresser en endurance.
Une connexion Bluetooth est également présente, pour se connecter à l’application FITSHOW, qui vous permet de conserver votre progression, mais aussi de comparer vos résultats avec d’autres utilisateurs. Il y a quelques jeux sympas pour garder la motivation. Pour le prix, c’est clairement un super appareil, solide, confortable à utiliser et offrant des fonctionnalités qu’on ne retrouve généralement que sur des modèles bien plus chers. On peut parler de coup de cœur !
Jog Runner Care Fitness : Meilleur tapis de course pro compact !
Vous rêvez d’un tapis de course professionnel, similaire à ceux qu’on trouve dans les salles de sport, mais à un prix bien plus raisonnable ? Alors le Jog Runner Care Fitness devrait vous plaire ! Il reprend la conception d’un appareil haut de gamme, mais aussi les fonctionnalités, mais sur un format plus compact. Ça reste un appareil lourd, robuste, très bien fini, il est simplement plus petit. Cela dit, sa surface de course est plus large que la plupart des modèles concurrents.
Le confort de course est excellent, avec un tapis en EVA de qualité supérieure, monté sur amortisseur. On retrouve ici de très bonnes sensations et on va pouvoir galoper jusqu’à 18 km/h ! La puissance est là, et il y a également 18 niveaux d’inclinaison, pour souffrir encore un peu plus lors de nos séances. 25 programmes au total sont présents, afin de varier les plaisirs et de s’adapter à la plupart des besoins. C’est super complet, très performant, pour un prix très attractif.
Il ne manque rien, on trouve même une connexion Bluetooth et une compatibilité complète à Kinomap. Vous allez pouvoir courir devant votre tablette ou devant la TV, en vous déplaçant virtuellement dans les plus beaux paysages du monde, profiter de coaching et de programmes d’entraînement complets et même faire des courses avec d’autres utilisateurs. C’est un des tapis de course les plus performants sortis ces derniers mois et sûrement l’un des meilleurs choix possible, toutes catégories de prix confondues.
Sportstech F75 : Un vrai tapis de course pro adapté pour la maison
Si vraiment vous cherchez ce qui se fait de mieux, que vous voulez un véritable tapis de course de salle de sport chez vous, alors le Sportstech F75 est le choix parfait. Il coûte un peu moins cher que la plupart des équipements pros, et pourtant il propose exactement la même chose de ces derniers, avec des fonctions supplémentaires pour l’adapter à une utilisation privée. Il est grand et très lourd, mais il est en partie pliable. On peut donc le faire rouler dans un coin, pour qu’il ne prenne pas trop de place.
Le Sportstech F75 est surtout muni d’un écran Android, qui vous permet d’accéder à vos applications habituelles. Vous pourrez donc courir tout en regarder Netflix ou Youtube, mais aussi écouter vos playlists sur Spotify ou Deezer. Bien sûr, on retrouve aussi les données de course, avec la vitesse, la distance parcourue, les calories brûlées, le temps, ou encore le rythme cardiaque. On regrette en revanche de ne trouver que 12 programmes préenregistrés, il y en a souvent plus sur les appareils pros.
Cela dit, grâce à sa compatibilité avec Kinomap, vous accèderez à bien plus d’entraînements et de parcours virtuels. On note également la présence de très bons haut-parleurs, un port USB pour écouter directement nos chansons ou regarder nos films enregistrés, et même une prise casque pour ceux qui utilisent toujours des écouteurs filaires. Bref, c’est un super produit, forcément relativement cher, mais si vous avez le budget, alors il faut foncer. Vous allez l’adorer !
Quel tapis de course choisir, pour quel usage ?
Le tapis de course n’est pas un appareil de fitness comme les autres, c’est un investissement pour du long terme. Vous devez choisir un produit solide afin qu’il dure dans le temps. Votre choix doit se porter sur plusieurs critères. Dans un premier temps, il faut déterminer la performance que vous souhaitez obtenir. La vitesse maximum et le système d’inclinaison sont différents selon les modèles et vous devez choisir celui qui est avec les performances adaptées à vos besoins. Si vous utilisez un tapis de course pour de la marche rapide un modèle premier peut convenir parfaitement. Pour un coureur régulier qui souhaite des programmes d’entraînement complets et un suivi de performance, un tapis haut de gamme sera nécessaire. Ensuite, la solidité de l’appareil et le confort sont des éléments non négligeables. Les tapis de course disposent de systèmes d’amorti des chocs. Ainsi, avec un bon tapis de course vos foulées seront plus naturelles et vos articulations ne sentiront aucun choc. Ensuite, vous pouvez regarder les différents éléments comme le coaching, le look et l’ergonomie du tapis de course. Certains tapis de course disposent de capteurs cardiaques et de grands écrans lcd afin d’être votre coach sportif durant vos entraînements. Toutes ses caractéristiques sont à évaluer selon vos besoins et vos attentes. Quel usage souhaitez-vous faire de votre tapis de course ?
Pratique occasionelle
La pratique occasionnelle est considérée comme un usage débutant, de remis en forme ou rééducation. Si vous souhaitez utiliser votre tapis pour de petites courses ou de la marche rapide alors un tapis de cours premier prix est suffisant. Pour une pratique non régulière, vous n’avez pas besoin d’avoir un moteur puissant, vous souhaitez seulement courir de temps en temps à votre rythme. Cependant, si vous n’êtes pas intéressé par votre performance, peut-être le confort est une priorité. Veuillez à ne négliger aucun critère d’achat afin de profiter de vos entraînements.
Pratique régulière
Si vous pratiquez la course à pied régulièrement avec un niveau intermédiaire, il faut privilégier un tapis de course capable de vous entraîner quotidiennement. Il faut bien tenir compte de la puissance du moteur lorsque vous souhaitez une utilisation journalière. Le tapis doit être en mesure de réaliser 45 minutes de courses à un rythme soutenu. Ces tapis milieu de gamme ont tous un système d’inclinaison en plus, ce qui permet de réaliser un travail musculaire plus complet pour vos jambes. Un tapis de course solide et performant est nécessaire pour un usage régulier.
Pratique intensive et sportive
La pratique intensive est destinée aux coureurs confirmés, les sportifs qui souhaitent des entraînements variés et complets. Les tapis de course modernes permettent d’intégrer de nouvelles technologies pour améliorer vos performances. Ces nouveaux tapis de course font office de coach sportif et coach nutritionnel. Les entraînements peuvent être fractionnés en alternance course lente, moyenne et sprint. Ces tapis ont des moteurs très puissants qui peuvent dépasser les 18km-h et des systèmes d’inclinaison allant jusqu’à 10%. La piste est grande afin d’avoir toute la surface dont vous avez besoin pour courir avec des foulées naturelles. Ces tapis de courses sont dotés d’un grand confort d’utilisation et de programmes d’entraînement complets pour vous faire vivre des efforts intenses. Ils sont tous équipés de capteurs cardiaques afin de suivre votre rythme cardiaque et courir en sécurité.
Les critères pour bien choisir son tapis de course pliable
De nos jours, tous les tapis de course sur le marché sont pliables, simples d’utilisation et faciles à ranger. Il faut donc se pencher sur d’autres critères afin de bien choisir son tapis de course. Dans un premier lieu, il faut regarder les différentes caractéristiques techniques, nous verrons qu’il existe surtout quatre caractéristiques indispensables. Ensuite, il faut plutôt regarder du côté des programmes et de l’écran de l’appareil. Les programmes d’entraînement sont importants suivant l’usage que vous souhaitez en faire. Pour conclure et vous décidez sur le tapis de course idéal, vous devez analyser les différents accessoires proposés par la marque et les fonctionnalités proposées.
La puissance du moteur
Vous devez choisir un moteur avec une puissance suffisante pour les entraînements que vous souhaitez réaliser. Plus la vitesse maximale d’un tapis de course est élevée, plus le moteur est puissant. C’est un critère d’achat très important, car le moteur va définir la longévité de votre appareil de fitness. Si vous avez un moteur puissant et solide, celui-ci va perdurer dans le temps et ce sera un bon investissement sur le long terme. Si vous souhaitez plutôt réaliser de la marche rapide ou quelques entraînements de petites courses, un petit moteur d’ 1,5CV suffira amplement. Les tapis de course milieu de gamme sont généralement aux alentours des 2CV afin de vous entraîner à des vitesses aux alentours des 10 km-h. Pour les sportifs confirmés qui souhaitent une activité physique et des efforts intenses, un moteur de + de 2,5CV est nécessaire.
Vitesse maximale
La vitesse maximale d’un tapis est alors définie par la puissance du moteur. Les tapis s’utilisent très rarement au-dessus de 15km-h, traditionnellement il est plus utilisé pour des courses aux alentours des huit ou 9 km-h. Cependant, certaines marques proposent aujourd’hui des tapis de course très puissants qui peuvent dépasser les 18km-h. Pour utilisation en tant que débutant ou sportif intermédiaire, un tapis de course avec une puissance de 12km-h est amplement suffisant. Suivant la gamme de votre tapis de course la vitesse est réglable avec précision. Les tapis de course performants ont un réglage de la vitesse par paliers de 0.1km-h.
Système d’amorti
C’est un élément important à prendre en compte pour votre santé physique. En effet, le système d’amorti permet de préserver vos articulations et votre mal de dos. Un bon tapis de course doit amortir plus de 30% des chocs que vous subissez. Cependant, les tapis les plus performants sont généralement plus durs afin que les coureurs gardent leurs sensations de course à pied à l’extérieur. L’élite de la course à pied préfère des tapis avec une surface dure afin de conserver leur performance. Il existe un réglage de l’amorti sur tous les appareils haut de gamme.
L’Inclinaison
Le système d’inclinaison est présent pour les tapis milieu de gamme et haut de gamme. La piste peut alors s’incliner jusqu’à 10%, ce qui permet de durcir vos courses et faire travailler plus de muscles. C’est intéressant pour les coureurs qui souhaitent varier leurs entraînements et pour les personnes qui souhaitent perdre du poids. En effet, courir avec une inclinaison permet de brûler plus de graisses et de perdre deux à trois fois plus de calories.
La piste
La surface de la piste est notée dans les dimensions de l’appareil. Vous devez choisir une surface adaptée à votre gabarit. Les grandes pistes de course sont conseillées car vos foulées seront plus grandes et plus naturelles.
Les capteurs cardiaques
A partir du milieu de gamme, certains appareils ont des capteurs cardiaques intégrés afin de vous transmettre en temps réel vos pulsations. Généralement intégré directement sur le guidon de l’appareil ou sous forme de ceinture cardiaque et connecté à la console. Les capteurs cardiaques sont devenus indispensables afin de préserver votre santé et suivre vos entraînements à votre rythme. Pour être libre dans vos mouvements, il est plus intéressant d’avoir une ceinture cardiaque pour mesurer votre pouls. Les capteurs cardiaques tactiles installés dans votre guidon sont fonctionnels mais lorsque vous lâchez le guidon ils ne peuvent plus mesurer votre rythme cardiaque.
Écran
Le tapis de course est toujours doté d’un écran, un mini-ordinateur qui vous aide à configurer et à naviguer dans les différentes fonctions de l’appareil. L’écran doit être grand afin de vous transmettre un maximum d’informations en temps réel. Selon la gamme de l’appareil, l’écran peut être tactile et suffisamment grand pour vous regarder des films. Certains tapis de course peuvent même connecter directement l’écran de leur smartphone ou tablette afin d’avoir un meilleur rendu. L’écran permet de connaître votre vitesse, votre distance parcourue, votre rythme cardiaque et de nombreuses autres informations.
Programmes d’entraînement
Pour une utilisation régulière il est important de choisir un tapis de course avec des programmes d’entraînement variés. Afin de rester motiver, votre tapis de course peut programmer des entraînements adaptés à votre niveau. Certains tapis de course disposent même de programmes d’entraînement avec un parcours en 3d qui s’affiche sur votre écran. Vous pouvez alors planifier vos différents entraînements via votre smartphone, tablette ou ordinateur puis mesurer et améliorer vos performances. Il est possible d’obtenir un coaching sportif personnalisé incluant la nutrition, le programme prépare votre liste de menu et entraînement.
Fonctionnalités supplémentaires et gadget
Si vous hésitez entre deux tapis de course, vous pouvez conclure votre choix sur les différents accessoires et gadgets livrés avec l’appareil. Les tapis de courses peuvent avoir un ventilateur, porte-bidon ou des enceintes intégrées. D’autres seront livrés avec un écran TV afin de suivre votre parcours et vos programmes d’entraînement. De nos jours, il est intéressant de regarder la connectivité de l’appareil. Les tapis course compatible avec les smartphones et les tablettes permettent d’obtenir de nombreuses fonctionnalités supplémentaires à l’usager. D’autres options comme les prises USB, lecteur mp3, télécommande ou porte téléphone peuvent être inclus.
Tapis de course pliable
C’est un point essentiel, aujourd’hui personne ne souhaite être encombré par ces appareils de fitness. Presque tous les tapis de course sont pliables, suivant la surface de la piste et la facilité de pliage certains tapis prennent plus de place que d’autres. Il est important de vérifier si votre tapis dispose bien de l’option pliable et s’il est facile à ranger. Les tapis de course sont généralement fabriqués dans une optique de pliage et de gain de place. Un piston doit vous aider à plier l’appareil afin de ne pas avoir à forcer pour le ranger.
Tapis de course : conclusion du comparatif, avantages et inconvénients
Inconvénients :
Le principal inconvénient de courir sur un tapis de course est que vous restez cloîtré à l’intérieur. Vous ne respirez pas l’air pur, cependant avec la pollution, dans certaines villes il est préférable de courir à l’intérieur ! Courir sur un tapis n’est pas naturel, de ce fait vous devez réussir à trouver la foulée adaptée à votre tapis de course. En intérieur, si vous n’avez pas d’air climatisé, la pratique de la course à pied va vous faire transpirer. Certains modèles sont équipés de ventilateur afin de ressentir l’effet du vent comme en extérieur. Enfin, courir sur un tapis peut devenir lassant et ennuyant pour le sportif. C’est une pratique sportive sur un appareil de fitness à votre domicile, si vous n’avez pas de bonnes distractions vous pouvez vite être démotivé.
Avantages :
L’avantage premier d’un tapis de course est qu’il permet de courir sans avoir à sortir de chez soi. C’est un paramètre important car s’il pleut ou il neige vous pouvez courir au sec et en toute sécurité à votre domicile. Cela permet aussi de gagner du temps, de ce fait, vous n’avez plus l’excuse de la faute de temps pour votre activité physique quotidienne. Le tapis de course est un appareil de fitness qui est excellent pour la rééducation et la reprise du sport. Tous les tapis de course disposent d’un système anti-choc afin d’amortir vos foulées. En courant sur un tapis de course, vous avez jusqu’à 35% de chocs en moins qu’une sortie à l’extérieur sur béton, gazon ou chemins de terre. C’est important pour les personnes qui ont articulation fragile comme les genoux. Sur un tapis de course vous pouvez bien vous tenir grâce au guidon, de ce fait, vous n’aurez plus jamais mal au dos en courant. Les nouveaux tapis de course proposent de nombreux programmes d’entraînement et des distractions pendant votre course à pied afin de vous motiver. Il sera alors facile de perdre quelques kilogrammes et brûler les graisses afin d’affiner votre silhouette. Avoir un tapis de course à la maison permet de progresser en course à pied, évaluer ses performances et les améliorer. Courir dans un confort optimal afin de protéger son corps et développer vos muscles et votre endurance.
